?

Log in

Previous 10

Feb. 21st, 2016

Шизофрения.

-ты тут?
-да, я тут.
-но ты же там
-там, но тут тоже.
-а ты всегда будешь тут?
-да, я всегда буду тут.
-а, ну ок тогда.

Aug. 25th, 2014

(no subject)

Вот натурально собираю себя по кусочкам.
По кусманчикам прошлых разговоров о вечном, по любимым песням и книгам, по фотографиям и вдругзнакомым запахам и звукам.
Вспоминаю, иногда с удивлением, что люблию смотреть на деревья и на солнечных зайцев.
Что Стивена Кинга обожаю, и как от его историй немножко парализует. Что Боб Марлей, Битлз и Нино Катамадзе, наконец.
И предвкушаю, как с Мишей перечитаю всех-всех муми-троллей и научусь зажигать костер с одной спички.
Собственно, я родила или родилась?

May. 26th, 2014

мимими

Привет )
Хотелось бы накатать пост про безоблачное мамское счастье с тех пор, как родился Миша.
Но буду признаваться, что первые два месяца я вела себя как стабильно прогрессирующее УГ. То ли гормоны дергали, то ли бедное мое Эго сопротивлялось тому, что я больше себе не принадлежу, не знаю. Но не было и дня без рыданий, иногда с истериками. Детский плач (хотя Миха плакал мало и только по делу) действовал на меня настолько угнетающе, что я сама становилась как плачущий младенец, забывая об осознанности совершенно. Какие там медитации, какие пранаямы на успокоение? Только хардкор! Только страдание.
Причем, когда все заканчивалось, я в недоумении спрашивала себя, что это было и какого хрена? И обещала больше ни-ни. А потом по-новой... Проанализировать измененное состояние в процессе хардкора не получалось, а потом оно не ловилось. Гулять много не могла, болели швы после родов, домашние дела делались по-минимуму и судорожно... Я уже начала была подумывать о походе к психоаналитику и успокаивающих чаях с валерьянкой.

Теперь, однако, все налаживается. Миша из кушающего и какающего растеньица превращается в Личность. Я научилась понимать, чего ему надо, и стало намного проще. Я узнала, что такое безмерное-безбрежное восторженное счастье, когда при виде меня оно машет руками, улыбается и что-то радостно гулит. Что такое кошмар-ужас я тоже узнала, кстати, когда перевернулась люлька с табуретки, и Миша чебурахнулся на пол. С Мишей все ок в итоге, а у меня, наверно, где-то уже есть седой волос. И да, я оказалась тревожной мамой )

Понемногу попускают убеждения вроде "никаких памперсов!" и "только в слинге!". Памперсы - это удобно, хотя у нас они по-минимуму юзаются. В слинге оказалось жарко уже молдавской весной при 20 градусах. Я подумала о будущих 35 летом и согласилась на коляску. Это тоже оказалось удобно, хотя с лестницы и на нее таскать геморно. Зато можно часами бродить по ботаническому саду и читать книгу на лавочке, а кишиневские колдобоины на дорогах прекрасно укачивают ребенка.

Вчера мы всем семейством выехали в свет, купили мне тапки за сто баксов и выпили кофе с коноплей. Всем привет, мау выходит из запоя )IME-2yUWtG8

Dec. 22nd, 2013

йога+беременность

Однозначно, это хорошо. Если вы раньше не занимались йогой - тоже. Если занимались неправильно - вообще супер. Потому что придется научиться...
В моем случе отсутствовало умение и привычка расслабляться, растворяться в асанах. Я задерживала дыхание и терпела боль в растяжках, терпела лишнее напряжение в силовых. А сейчас нам объясняют очень доступно, что так делать не надо. Что при схватках например, такая модель поведения не прокатит. Сейчас можно выйти из неудобной позы в любой момент, а там этой возможности не будет. И придется или расслабится, стать текучей и помогать телу раскрыться, или напрягаться, терпеть, орать и требовать анестезии... Третьего варианта нет (ну, эпидуралку мы по умолчанию считаем читтерством)). Психосоматика сработает безотказно, ожидание боли и страх заблокируют тело, и понесется по кольцу..
Поэтому сейчас тренируюсь на растягивающих асанах убирать напряжение глубоким дыханием. Не бояться боли, а проходить через, за нее. А в марте будет экзамен :)
Учусь совмещать силу и расслабление в стоячих позах - это тоже будет актуальным.
Халтура не поможет, короче )
Плюс, привычка выдыхать раздражение пригодится потом, когда появится бэби. Навык гораздо легче прикрепить на психику, если сначала отработать на телесном уровне. Хотя, там все так повязано, что где что начинается...

И еще, девочки - качайте пресс. Да, это важно делать до беременности ) от состояния мышечного кокона будет зависеть ваш комфорт и здоровье. Внешний вид животика, кстати, тоже ) И бегайте, в парках или с рюкзаком по горам, тренированное сердце и легкие пригодятся. а пранаямы вообще бесценны.

Dec. 2nd, 2013

(no subject)

Ахой, друзи ) В конце августа я переехала с солнечный Кишинев и вообще ушла замуж. Многие задают вопросы, про как я живу. Вот как-то так:

Read more...Collapse )

Mar. 25th, 2013

(no subject)

социальная дезадаптация.
периодически забываю реагировать на вербальные сигналы при разговоре. залипаю. замираю. любуюсь. тону в глазах... а потом доходит, что от меня как бы ждут осмысленного диалога и уже смотрят с легким недоумением. пугаюсь и поспешно выдаю нужное выражение лица или слово.

минчане так мило передают-придерживают друг-другу двери в метро ) если люди один за другим, потоком, и в плеере еще музыка - это похоже на танец, ладошка-дверь-ладошка... повороты голов, взгляды, руки, ритм, ритм. все ритмит.

Mar. 10th, 2013

(no subject)

Господи, ну свихни ты уже меня с ума окончательно. А то все короткими перебежками как-то, с которыми я могу справиться. Несерьезно.
Игорь Андреев, верни мне девственность неосознанность и безответственность!

Mar. 6th, 2013

Ра.

Сегодня дымчатым утром показывали радугу, морозную. Нежное цветное пламя, как будто две свечки по бокам солнца включили.
Радуга в прижмуренных веках, между ресницами.
Радуга в паутине мелких царапинок на стекле.
Радуга в крупных кристаллах снега, которому уже жарко лежать на земле.
Ты понимаешь, о чем я?
Чудеса калейдоскопные в неровных поверхностях. Многогранные преломления одного. Просто погода хорошая )

А в мастерской отливали желтые-прежелтые пасхальные иички, одно другого краше. Стоят теперь в рядок, боками кислотными карапузятся. Март такой март )

Feb. 20th, 2013

(no subject)

Взбесившийся разум.
Открываю глаза. Вижу контуры и тени, содержание и форму отдельными и целым - одновременно.
Закрываю глаза - и все еще страшнее. Становлюсь тысячью зверей, рвущихся во все стороны сразу, меняющихся, они сливаются и опять множатся в бессмысленном хаосе, перетекают друг в друга, ревут, хлопают плавниками и крыльями.,
Эмбрион, сжатый комок Всего, пульсирующий фон мелких точек всех цветов. Хочется выгнуть тело и заорать, вывернуться наизнанку, выпустить... но выпускать нечего, потому что этот ужас - тоже есть я.
Тупая, неприрученная сила. Если это оно и есть - осознание своей животной природы - то это писец какой кошмар.
Хаос и бессмысленность. Я и не представляла, как сильно и глубоко боюсь их. Пожалуй, так и выглядит персональный ад.

И единственный способ не сойти с ума - искать гармонию, учиться видеть равновесие в постоянном движении фрагментов Целого.
Я надеюсь, в этом всем есть смысл.

Jan. 24th, 2013

(no subject)

Радуюсь вновь обретенной способности смотреть "тяжелые" фильмы, не прячась под подушку во время сцен насилия и жестокости. 
Лет 5 назад я стала слишком чувствительной к видео, где хомосапиенсы истязают друг-друга (что интересно, на чудищ и монстров это не распространялось - наверно, слишком нереально выглядело). Ну то есть не просто страшно и неприятно, а начиналась натуральная истерика. Поэтому я старалась такое просто не смотреть, оставив для себя комедии и другие приятные вещи.
А недавно поняла: что-то изменилось. Возможно, я приняла наличие страшного и в себе. Я не перестала испытывать эмоции страха, ужаса, жалости - я также вздрагиваю и волнуюсь. Но теперь одновременно четко осознаю, что это кино, понарошку. И это так здорово - нырять в темное, хоть и игровое, оценивать драматичность сюжета и мастерство актеров, сопереживать и плакать. И понимать, что такое может быть в реальности. И помнить, что там кровь - это просто краска.

Я могла бы развить дальше избитое, что мы и в некино-то актеры. И есть зритель. Но зачем, вы же и так помните?

Previous 10